I Rota da Verga - Gonçalo
Um espetáculo.
Um dos quatro abastecimentos.
2ª volta do ano.
1ª volta do ano 2017 só para queimar os excessos
2º Passeio de BTT da Escola Básica nº2 de Manteigas (Fotos possíveis)
Esta foi uma das últimas voltas que dei. Tive a companhia do meu amigo João Costa e como podem ver já foi em setembro.
Subida à Torre 2012 (Serra da Estrela)
Aqui vai mais uma do BTT da escola de Manteigas
Algumas fotos da Rota da Verga em Gonçalo no dia 1 de Maio
1º Passeio BTT em Gonçalo. Dia 1 de Maio
BTT Valhelhas
Passeio de Valhelhas a 30 de Maio, não correu bem.
Não querendo falar mal, (muito havia para dizer) quero apenas deixar uma sugestão:
- A organização deve rever muito bem este passeio e pensar porque motivo os poucos participantes não falaram bem do mesmo.
Para mim ainda foi pior, uma vez que fiz uma entorse no joelho o que me vai fazer parar pelo menos mês e meio.
Foi um passeio mesmo para esquecer.
ROTA DO TREVO 2010
Foi a segunda vez que participei numa maratona em que eram contabilizados os tempos.
A prova não era fácil como se pensava. A muita lama que tinha todo o percurso e alguma técnica fizeram-na mais dura do que se dizia.
Foi mais um teste à minha condição física que não era a melhor, uma vez que andava e ainda ando com uma pequena dor na perna direita.
Mesmo assim acho que me portei muito bem. Na primeira pétala (de 3) pedi que me tirassem o tempo uma vez que a dor na perna começava a acentuar-se e pensava que não conseguia terminar a segunda. Fiz 1h e 40m, se não tivesse feito a segunda pétala ficaria em 7º lugar.
Pela 1ª vez fui fazer 50 Km. Consegui terminar as minhas duas pétalas com 3h 4m e 43s. Acho que para mim foi um excelente tempo e fiquei colocado em 30º lugar.
Não fosse necessário alguma técnica, (coisa que tenho pouco, uma vez que só comecei a andar de bicicleta em Junho do ano passado e raramente ando mais que uma vez por semana) e as duas quedas que me fizeram perder algum tempo e andar mais devagar, talvez conseguisse fazer melhor, mas penso que assim já foi muito bom.
Rota do trevo 25 de abril de 2010
Subidas às eólicas de Gonçalo com os amigos do costume, Luís e Torres e mais uns alguns amigos de Belmonte.
O local com esta linda vista é a casa do saudoso Amaral.
Um espetáculo.
Um dos quatro abastecimentos.
2ª volta do ano.
1ª volta do ano 2017 só para queimar os excessos
2º Passeio de BTT da Escola Básica nº2 de Manteigas (Fotos possíveis)
Esta foi uma das últimas voltas que dei. Tive a companhia do meu amigo João Costa e como podem ver já foi em setembro.
Subida à Torre 2012 (Serra da Estrela)
Algumas fotos da Rota da Verga em Gonçalo no dia 1 de Maio
1º Passeio BTT em Gonçalo. Dia 1 de Maio
BTT Valhelhas
Passeio de Valhelhas a 30 de Maio, não correu bem.
Não querendo falar mal, (muito havia para dizer) quero apenas deixar uma sugestão:
- A organização deve rever muito bem este passeio e pensar porque motivo os poucos participantes não falaram bem do mesmo.
Para mim ainda foi pior, uma vez que fiz uma entorse no joelho o que me vai fazer parar pelo menos mês e meio.
Foi um passeio mesmo para esquecer.
ROTA DO TREVO 2010
Foi a segunda vez que participei numa maratona em que eram contabilizados os tempos.
A prova não era fácil como se pensava. A muita lama que tinha todo o percurso e alguma técnica fizeram-na mais dura do que se dizia.
Foi mais um teste à minha condição física que não era a melhor, uma vez que andava e ainda ando com uma pequena dor na perna direita.
Mesmo assim acho que me portei muito bem. Na primeira pétala (de 3) pedi que me tirassem o tempo uma vez que a dor na perna começava a acentuar-se e pensava que não conseguia terminar a segunda. Fiz 1h e 40m, se não tivesse feito a segunda pétala ficaria em 7º lugar.
Pela 1ª vez fui fazer 50 Km. Consegui terminar as minhas duas pétalas com 3h 4m e 43s. Acho que para mim foi um excelente tempo e fiquei colocado em 30º lugar.
Não fosse necessário alguma técnica, (coisa que tenho pouco, uma vez que só comecei a andar de bicicleta em Junho do ano passado e raramente ando mais que uma vez por semana) e as duas quedas que me fizeram perder algum tempo e andar mais devagar, talvez conseguisse fazer melhor, mas penso que assim já foi muito bom.
Rota do trevo 25 de abril de 2010
Altimetria
Esta foi a minha primeira e até agora única participação numa prova de BTT. (Invernal - Guarda 2009)
Fiquei classificado em 56º de 304 atletas que a concluíram a prova. Até o meu dorsal tinha um número engraçado.
Subidas às eólicas de Gonçalo com os amigos do costume, Luís e Torres e mais uns alguns amigos de Belmonte.
O local com esta linda vista é a casa do saudoso Amaral.
